答案是「側睡」。 雖然每個人都有自己習慣的睡姿，甚至習慣入眠的模式，但鄭醫師也建議若是真的無法睡著，則可以換側睡看看是否能夠更容易睡著。 根據研究顯示，比起躺睡，側睡接觸床墊的面積較小，對於環境溫度的敏感性也會增加，鄭醫師補充：「因為側睡時，人體與空氣接觸的表面積最大，因此能夠幫助體溫散逸，讓人更容易進入睡眠狀態。 」 心臟疾病適合右側 防止胃酸逆流需左側睡 不過側睡也分為左側睡與右側睡，睡的方向是否也會有差異？ 鄭醫師表示：「根據一份45人的小規模實驗顯示，若是右側睡，心跳會比較穩定，交感神經作用也會下降，讓人體比較不容易感到緊張。 」尤其是具有心臟疾病的患者，也會更建議透過右側睡，穩定心臟活動並解決失眠問題。 （編輯推薦： 胃食道逆流左側睡可改善!
Watch on 下面我來瞭解一下龜背竹寓意吧!1、長壽：龜背竹葉面像龜殼。 龜背竹花語是長壽。 龜背竹壽命。 只要環境，它會生長。 即使它根源老化，它能存活下來。 2、財富：龜背竹另一種花語是招財進寶，需要注意是，它日常生活中放置位置，它放在辦公室裏，風水，它可以幫助長時間促進富人，並且可以放在父母卧室裏。 它有助於提高預期壽命。 3、添加福祿：添加福祿是它華宇一種。 於龜背竹本身活力，繁殖可以增加福祿運氣。 可以作為禮物送給親朋好友。 親人來説，這是一種祝福和友誼。 4、積極：龜背竹這種綠色植物，無論放置哪裡，它能人一種生命力，讓人充滿生活希望，改變情緒，恢復他們生活，不僅改善空氣品質而且還可以緩解心情。
天干一共有10个： 甲乙、丙丁、戊己、庚辛、壬癸 十天干的属性分别是： 东方，甲乙木； 南方，丙丁火； 中央，戊己土； 西方，庚辛金； 北方，壬癸水。 甲乙木的能量特性是什么呢？ 木，在大自然可以象征树木、农作物。 他们天生具有向上生发、伸展、收涩的特性。 丙丁火的能量特性，自然的火，除了我们人工看到的火以外，还包括一切发光、发热的物质。 比如：太阳、灯光、热能等等。 能源本身就是热的，所以火具有暑热、向上、辐射等特性。 戊己土的能量特性是什么呢？ 我们的地球就是典型的土，土可以承载一切物质。 人类生活作息都依赖着土地，地球默默地为人类提供资源，供养人类。 因此，土具有包容、长养、化育、敦厚、承载的特性。 庚辛金的能量特性，金在自然界中，可以象征大、小金属，外部散发光泽，触感寒冷。
提到近況，被車關困擾的龍千玉坦言，今年已遇到四起車禍， 感恩每次都能化險為夷的平安度過，甚至在等紅綠燈時遭對向來車擦撞，讓她感嘆真是行車不順，趕回老家基隆信義堂祈福， 也被師姐告誡今年有車關要特別小心，明年就會解除危機。. 龍千玉坦言 ...
终身卦是很灵活的，可以用手摇起卦法，也可以用时间起卦法，更可以随机起卦! 终身卦的起卦方式之所以灵活，是既可以由求测者来起卦，也可以由预测师帮助直接起卦。 我们一般推荐是预测师直接根据求测者的问卦情况，直接为求测者起卦，这样信息可能更准确一些! 有八字当然也可以起终身卦，因为终身卦判断起来更灵活，而且经过调整运势的人，运气本身就不再走原来的八字运气，所以调运气的人一般更应该用终身卦来判断一生未来的运气! 排终身卦方法（1）生辰八字排六爻终身卦 生辰八字排六爻终身卦是一种古老的占卜方法，主要用于了解一个人的命运，包括性格、事业、家庭、婚姻等各方面的信息。 生辰八字是指一个人的生日和出生时间。 据说，每个人的命运和天时地利人和都有很大的关系，而生辰八字能够为我们揭示这一关系。
生命流年數計算方式：當年年份＋出生月＋出生日（加總至個位數）。 流年數運勢的影響是自當年生日起的一年內。 若尚未過生日，即還在前一年的流年階段。 如1983年03月13日生日，於2024年的流年數，即2024+出生月日 2+0+2+4+0+3+1+3=15，1+5=6。 範例的生命流年數為#6。 未過生日可參考生命流年數#5的狀態。 生命靈數計算方式，將出生年月日加總至個位數。 如1983年03月13日生日， 1+9+8+3+0+3+1+3=28；2+8=10，1+0=1。 範例的生命靈數為1（1號人）。 生命流年數 #1 播種期 （創造與自信） 實踐之道在於拿回主導權，戒斷依賴與成全。
氣致中和：2023（癸卯）年十二方位吉兇詳解 2023年九宮飛星圖及風水方位吉兇與化解 2023年，哪些家居布局對工作事業財運有利？ 廚房最適合安排在家中的哪個方位 八宅風水怎樣判斷屋宅方位吉兇 鄭博士：三分鐘了解自家屋宅風水吉兇 如何通過方位斷運勢吉兇
時間英文寫法 12 小時制 24小時制 日期英文寫法 總整理 月份英文列表 日子英文列表 星期英文列表 日期格式 英文 在英文寫作中，我們經常需要表達日期、月份、星期和時間。 然而，這些信息的表達方式在不同的國家和地區可能存在差異。 為了確保準確傳達信息和避免混淆，我們應該遵循通用的英文格式和寫法。 常見日期英文格式 正確的日期英文格式可以根據不同地區和偏好而有所變化，以下是常見的日期英文格式： 英式（英國）日期格式：day-month-year 例：24th June 2025 美式（美國）日期格式：month-day-year 例：June 24th, 2025 除了上述常見的格式外，還有其他一些常用的日期英文格式，如： June the twenty-fourth, 2025
2023-11-27 「如何挑選耐用的原木書桌呢？ 」「家中小朋友，如何挑選從小到大都適用的書桌呢？ 」 讓小木分享原木書桌三大挑選要點，並分析原木書桌的缺點與優點，找到高質感又耐用的原木書桌或原木工作桌或原木升降桌。 使用長度180公分、寬度90公分、厚6公分的 非洲柚木一枚板 ，搭配 方型鐵腳 ，所製成的非洲柚木原木書桌兼原木工作桌。 photo credit: 成舍設計 章節目錄 市面常見書桌材質比較 原木書桌推薦三大優點：耐用、可變性高、質感溫潤 實木書桌四大挑選要點：長度、寬度、高度、功能規劃 選購實木書桌，還要注意什麼細節？ 常見的書桌材質 書桌不僅是學習的空間，更是凝聚親子或家庭關係的角色，就像一位關係緊密的夥伴，每天都會近距離接觸。
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